Այս շաբաթ չեմ կերել. ես սուպերմոդել եմ դառնալու

Բովանդակություն:

Այս շաբաթ չեմ կերել. ես սուպերմոդել եմ դառնալու
Այս շաբաթ չեմ կերել. ես սուպերմոդել եմ դառնալու
Anonim

Հաջողակ կանայք և երիտասարդ աղջիկները, ովքեր պայքարում են համապատասխանության պարտադրանքի դեմ, կարող են նաև տառապել բուլիմիայով: Ոմանք իրենց պատժում են լուծողականներով, ոմանք՝ ինքնափսխումով, ոմանք՝ չափից շատ մարզվելով շատ ուտելուց հետո, ցավոք սրտի, հիվանդության քարոզչությունը տարածվել է համացանցում։ Մեր դիետոլոգը շարունակում է ուտելու խանգարումների մասին իր շարքը։

Նախորդ մաս՝ Նյարդային անորեքսիա

«Ես ողջ կյանքում դիետա եմ պահել, բայց դա միշտ տևել է հինգ օր: Դա երևի քրոջս պատճառով է: Նա չի կարող չունենալ զարմանալի գեղեցիկ կազմվածք։ Երբ ընտանեկան միջոցառումներ էին լինում, շատ հարազատներ գալիս էին ու անընդհատ գովում, որ մանեկեն է, բայց իմ մասին ոչ մի խոսք չէին ասում։ Սեպտեմբերից նիհարել եմ, սկզբում ավելի դժվար էր։ Ի՞նչ եմ ես ուտում: Հիմնականում շաբաթվա ընթացքում ոչինչ, բայց հետո գալիս է շաբաթավերջը: Եղել են ժամանակներ, երբ ես չէի կարողանում կանգ առնել, և ես խժռում էի այն ամենը, ինչ կարող էի: Ես չեմ կարող ինձ ստիպել փսխել, արդեն փորձել եմ, բայց ցավոք սրտի շատ լուծողականներ եմ ընդունում։ Հեշտ է նիհարելը, բայց պետք է համակերպվել մի քանի բաների հետ: Ես նկատում եմ, որ գնալով ավելի եմ ընկճվում»,- գրել է Denis93 մականունով մի երիտասարդ Hoxa.hu կայքում՝ բուլիմիայի թեմայով ֆորումի սկիզբը։

Սեքս, թմրանյութեր, փսխում

Այս սնվելու խանգարումը հանրային խոսակցություն է մտել ոչ այնքան վաղուց: Երբ ես դեռ քոլեջում էի, եղբայրս ձեռքը վերցրեց իմ հոգեբանության որոշ գրառումներ և բարձր ծիծաղեց, քանի որ նա բուլիմիան կարդում էր որպես բուլիմիա:Կարծում եմ, որ դուք մի փոքր սխալ եք թույլ տվել բառի հետ կապված, քանի որ այս հիվանդությունը հաճախ ուղեկցվում է վարքային գծերով, որոնք բնութագրվում են ինտենսիվ սեքսուալությամբ, ալկոհոլի և թմրամիջոցների օգտագործումով և կլեպտոմանիայով:

բուլիմիա
բուլիմիա

Բուլիմիա տերմինն ինքնին առաջացել է հունարեն boüsz («եզ») և limos («ախորժակ») բառերից, ուստի այն մոտավորապես նշանակում է գայլի ախորժակ: Եզն իրեն ուտում է, իսկ բուլիմիկը։ Հիվանդությունը, որը պաշտոնապես կոչվում է bulimia nervosa, նկարագրվել է մոտ 30 տարի առաջ և այդ ժամանակից ի վեր այն առանձնացվել է հոգեբանական ծագման այլ սննդային խանգարումներից, բայց դեռ քննարկվում է միասին: Դրա ծագումը, հավանաբար, կարելի է գտնել հին ժամանակներից, երբ փառահեղ հռոմեացիները երբեմն ընդհատում էին իրենց տոները ինքնափսխումով: Այս կերպ նրանք կարող էին ավելի շատ ուտելիք ուտել և ժամերով հյուրասիրել՝ առանց ստամոքսի լուրջ խանգարման վտանգի: Այսպիսով, նրանք հավանաբար չէին մաքրվում նիհարելու մտադրությամբ։

Հազար կալորիա րոպեների ընթացքում

Եկեք մտածեք դրա մասին, քիչ բաներ կան, որոնք ես իսկապես ատում եմ, և փսխումը դրանցից մեկն է: Թեև կասկած չկա, որ երբեմն անցանկալի տարրերից ազատվելը կարող է թեթևություն բերել մեր գերհագեցած, դղրդացող ստամոքսին: Որի մեջ ենթադրաբար միշտ գազար կա։

Բուլիմիան մոտ է անորեքսիային, քանի որ բուլիմիկների նպատակը նաև ցանկալի բարակ և կոր կազմվածքի հասնելն է: Միջոցները միայն փոխվում են, քանի որ բուլիմիկները փաստորեն ծոմ չեն պահում։ Նրանք հաճախ ուտում ու խմում են շատ, շատ, միանգամից հանկարծակի մղումով կամ կանխամտածված դիտավորությամբ։ Այնքան, որքան սովորաբար ապահովում էր գոյատևումը մեկ կամ մի քանի օրվա ընթացքում: Այս ամենը նրանք անում են գաղտնի, մեկուսացված, իրենց հանգիստ մենության մեջ, երբ ոչ ոք նրանց չի տեսնում։ Ոչ էլ այն ժամանակ, երբ նրանք տանջալից մեղքի տակ են ընկնում՝ մի քանի վայրկյանում իրենց կերած հազարավոր կալորիաներից ազատվելու համար:

Հաճախակի չափաբաժին ուտելու և ինքնափսխման արատավոր շրջանը երկար ժամանակ (նույնիսկ տարիներ) կարող է հուսալի լուծում տալ սարսափելի գիրությանը: Քանի որ բուլիմիկները ամենից հաճախ չեն էլ տառապում ավելորդ կիլոգրամներից, և նրանց քաշը գրեթե մշտական է կանոնավոր ինքնափսխումների պատճառով, նրանց շրջապատը երկար ժամանակ չի նկատում խնդիրը։ Իհարկե, դժվար է բացատրել, թե որտեղ է գնացել ամբողջ ուտելիքը, ինչու է ամբողջ ծննդյան տորթը սպառվել, երբ երեկույթը մինչև վաղը չէ, կամ ինչ գումար է ծախսվել ամսվա սկզբին (իհարկե, դա էժան զվարճանք չէ: այդքան շատ բաներ գնելու համար), ինչու լվացարանում և լոգարանում միշտ ուժեղ հիպո- և/կամ օծանելիքի հոտ է գալիս:

Ենթատեսակներ լուծողական թմրամոլներից մինչև գիշերային բվեր

Գոյություն ունեն նաև բուլիմիայի մի քանի տեսակներ, որոնք շատ դեպքերում սկսվում են անորեքսիայից կամ խառնվում են դրա հետ։ Այսպես, որոշ դեպքերում, բացի ինքնափսխումից/փոխարենից, ցանկին ավելանում են նաև լուծողական և միզամուղ միջոցների ինտենսիվ օգտագործումը, ծոմապահությունը, ֆիզիկական վարժությունները։ Բնորոշ է, որ և՛ շատակերությունը, և՛ այլ փոխհատուցող վարքագիծը տեղի է ունենում շաբաթական առնվազն երկու անգամ և առնվազն երեք ամիս:

Առանձին ենթատեսակ ներառում է գիշերային ախորժակները և քաղցր կամ աղի համերի սիրահարները, ովքեր, երբ կորցնում են ինքնատիրապետումը, գտնում են միայն մեկ տեսակի համ: Ծայրահեղ դեպք հնարավոր է նաև, երբ տուժածն ուղղակի սնունդը դնում է բերանը, ծամում, բայց չի կուլ տալիս, այլ թքում է։ Այսպիսով, բացի համը վայելելուց, գործիչը վտանգված չէ: Ամերիկյան «Սեքսը և Նյու Յորքը» սերիալում, որը (նաև) շատ է առնչվում ֆիզիկականության և գեղեցկության հետ, մենք հանդիպեցինք տղամարդ կերպարի, ով այս ձևով հասավ մինչև «լավ տղա»:

Հաջողակ կանայք վտանգի տակ են

Չնայած անորեքսիան սովորաբար ազդում է երիտասարդ տարիքային խմբի վրա, բուլիմիան ավելի շատ տարեց մարդկանց ուտելու խանգարում է: Կանայք, ովքեր տառապում են անորեքսիայով իրենց պատանեկության կամ քսան տարեկանում կամ ովքեր անընդհատ դիետա են պահում ավելի ուշ, կարող են հոգնել հավերժական պայքարից և հրաժարականից և ընտելանալ քաշը կորցնելու և մարմնի քաշը վերահսկելու ավելի պարզ եղանակին, այսինքն՝ փսխմանը:

Նույնիսկ ակտիվ տարիքի հաջողակ, կայացած կանայք կարող են դառնալ հիվանդության զոհ, եթե ցանկանում են հետ չմնալ երիտասարդ և բարեկազմ բարեկազմ աղջիկներից, որոնց հետ նրանք կարող են իսկական հակառակորդներ դառնալ ոչ միայն աշխատանքի, այլև անձնական կյանքում:.

Նախնական հաջողությունների պատճառով հիվանդները սկզբում իսկապես չեն ընկալում խնդրի սրությունը։ Նրանք անընդհատ խոստանում են իրենց, որ կազատվեն թե՛ ավելորդ ուտելուց, թե՛ փոխհատուցող ինքնափսխումից, բայց դա այդքան էլ պարզ չէ։ Նրանք ամաչում են, որ կանգ առնելու կամքի ուժ չունեն, բայց միևնույն ժամանակ վախենում են շրջապատի արձագանքից, եթե հրաժարվեն։ Նրանք կարող են բժշկի դիմել միայն այն ժամանակ, երբ այս համակարգը դառնում է կոմպուլսիվ և ի հայտ են գալիս ախտանիշներ՝ ատամի էմալի վնաս՝ ստամոքսի թթվային պարունակության պատճառով, մշտական բերանից տհաճ հոտ, սրտի հետ կապված խնդիրներ՝ կալիումի և այլ էլեկտրոլիտների պատճառով, որոնք կորցնում են փսխում, ջրազրկում, մարսողական խնդիրներ ծանր դեպքերում՝ ստամոքսի պատռվածք՝ կապված, աղիների թուլություն՝ վատ մարսողության պատճառով՝ սերիական փսխման պատճառով:

Մյուս խնդիրը կարող է պայմանավորված լինել այն փաստով, որ ուտելու խանգարումը կապված է շատ ցածր ինքնագնահատականի հետ: Քանի որ նրանք անընդհատ անհաջողության են մատնվում, երբ չեն կարողանում դիմակայել ուտելուն, իսկ հետո ուղեկցող ինքնափսխմանը, անընդհատ աճող ինքնահարթակումը կարող է նույնիսկ անցնել ինքնասպանության:

Արդեն տարածվում է Ֆեյսբուքում

Մտքերն ու գաղափարները ուտելու և մարմնի պատկերի խանգարումների մասին կարող են հեշտությամբ տարածվել համացանցում: Անորեքսիկ և բուլիմիկ աղջիկները, հիմնականում երիտասարդներ, որոնք իրենց անվանում են proana (անորեքսիայի կողմնակից) և պրոմիա (pro-bulimia) առանձին կայքեր են բացում, որպեսզի իրենց փորձառություններն ու խորհուրդները կիսեն միմյանց հետ ֆորումների միջոցով և վերբեռնեցին լուսանկարներ, օրինակ՝ ծոմ պահելու ժամանակ, թաքցնելու համար: անսեռություն. Քանի որ հնարավոր չէ ամբողջությամբ վերացնել այս կայքերը, հոգեբանները փորձում են կանխել անորեքսիայի, բուլիմիայի և սննդի այլ տեսակների և մարմնի պատկերի խանգարումների առաջխաղացումը՝ տրամադրելով տեղեկատվություն, խորհուրդ և օգնություն այլ կայքերում:

Համացանցային սոցիալական կայքերը նույնպես զերծ չեն վերը նշված միտումից։ Միայն մեկ օրինակ. ենթադրաբար ամերիկացի աղջիկն ունի առանձին պրոֆիլ, որը կոչվում է Pro Mia, ով իր մասին ասում է. «Ես բուլիմիկ եմ եղել 10 տարեկանից: Դա այն չէ, ինչ ես կցանկանայի որևէ մեկին սկսել: Ես այդքան անգամ փորձել եմ թողնել ծխելը և երբեք չի հաջողվել»: «Ես երեկ չեմ կերել, այսօր և վաղը չեմ ուտելու, որովհետև սուպերմոդել եմ դառնալու»: Սարսափելի է, որ դու արդեն ունես 408 ընկեր:

Այս դեպքում նույնպես չափազանց կարևոր է կանխարգելումը, և որ մենք ուշադրություն դարձնենք ինքներս մեզ և միմյանց։ Եթե մեր շրջապատում ինչ-որ մեկի մոտ տեսնում ենք դրա նշանները, համարձակվեք օգնություն խնդրել մասնագետ բժշկից կամ հոգեբանից կամ առաջարկել օգնություն: Մենք չենք լինի բուժողները, բայց եթե մենք պարզապես լսենք, աջակցենք և չդատենք տուժած անձին, մենք արդեն ինչ-որ բան արել ենք նրա համար:

Շարունակությունում կխոսենք օրթորեքսիայի, պրեգորեքսիայի և մկանային դիսմորֆիայի մասին, որը հիմնականում հանդիպում է տղամարդկանց։

հոդվածի տիպի հղումներ
հոդվածի տիպի հղումներ

Ես ապրում էի օրական մեկ խնձորով

Երիտասարդ տարիքում մահացած Բրիտանի Մերֆիի դեպքը կրկին ուշադրություն է հրավիրել անորեքսիայի վրա. իր նոր շարքում մեր դիետոլոգը ներկայացնում է բոլոր հայտնի սննդային խանգարումները, որոնցից առաջինը մենք պատում ենք. նյարդային անորեքսիա, որը նաև ինքնաոչնչացում է նիհար լինելու ցանկության պատճառով:

Խորհուրդ ենք տալիս: