Օլիմպիական խաղերից երկու կիլոգրամ գիրացրինք

Օլիմպիական խաղերից երկու կիլոգրամ գիրացրինք
Օլիմպիական խաղերից երկու կիլոգրամ գիրացրինք
Anonim

Ըստ վերջերս անցկացված հարցման՝ յուրաքանչյուր չորրորդ բրիտանացին տառապում է քաշի հետ կապված խնդիրներից, իսկ գեր մարդկանց թիվը օրեցօր ավելանում է։ Բնակիչների առողջական խնդիրները նահանգին տարեկան արժենում են մոտ 4 միլիարդ ֆունտ ստեռլինգ: Իմանալով, որ մենք ավելի գեր ենք, քան վաթսուն տարի առաջ, մեզ չապշեցրեց BBC-ի հրապարակած ցնցող թվերը, որ անգլիացիները սպորտով զբաղվելու փոխարեն դիտում էին Լոնդոնի Օլիմպիական խաղերը՝ պառկելով բազմոցին՝ չիպսերն ու գարեջուրը ձեռքին, ինչը ստիպեց նրանց գիրացնել միջինը 2 կիլոգրամով երկու շաբաթվա ընթացքում: Բրիտանացիները, ովքեր իտալացիների նման հեռուստատեսային ֆանատիկոսներ են, զգացին, որ Օլիմպիական խաղերի ժամանակ կարող են մի փոքր ավելորդ սնունդ և ալկոհոլ օգտագործել՝ իրենց մարմնի քաշին ավելացնելով միջինը 12000 հավելյալ կալորիա:

Հարցումը ցույց է տվել, որ մայրաքաղաքում ապրող մարդիկ օրական սպառում են գրեթե 700 կալորիա ավելի շատ, քանի որ սովորական կերակուրից բացի մի քանի բաժակ գինի են խմում, որից հետո նաև խորտիկներ են օգտագործում։ Այսպիսով, ամենացնցող քաշի ավելացումը կարելի է չափել Լոնդոնում՝ մեկ անձի համար 5,2 կգ-ով, գրում է dailymail.co.uk-ը։

«Անմիտ ուտելը հաճախ է պատահում, երբ մենք նստած ենք հեռուստացույցի առջև, նույնիսկ եթե սոված չենք: Զգացմունքային, ստիպողական սնունդը շատ ուտելու հայտնի պատճառ է: Մենք հուսով ենք, որ լոնդոնցիների սպորտի հանդեպ սերը կհաղթի նրանց ախորժակի վրա, և որ նրանք կկարողանան կանոնավոր վարժություններ ներառել իրենց առօրյա կյանքում»,- ասել է Մենդի Քեսիդին՝ LighterLife հոգեբանական ինստիտուտի տնօրենը::

stockfresh 85599 մի-երիտասարդ կին-պառկած-իր-բազմոցին-խմում-թեյ
stockfresh 85599 մի-երիտասարդ կին-պառկած-իր-բազմոցին-խմում-թեյ

McDonald's-ը, որը մատակարարում է օլիմպիական գյուղը, և Coca-Cola-ն և Heineken-ը, որոնք պաշտոնական հովանավորների թվում են, ըստ բրիտանացի բժիշկների, այնքան էլ լավ ուղերձ չեն հղել երիտասարդներին:Միջադեպից վրդովված է եղել նաև Միացյալ Թագավորության բժշկական պալատը։ «Մենք ցավալի ենք համարում, որ աշխարհի ամենալուրջ սպորտային իրադարձությունը ֆինանսավորվում է մի ընկերության կողմից, որը մեծապես նպաստում է գիրության գլոբալ խնդրին», - ասում է Թերենս Սթիվենսոնը՝ Բժիշկների թագավորական քոլեջի անդամ::

Ի՞նչ է ուտում միջին բրիտանացին Օլիմպիական խաղերի ժամանակ՝ ի հավելումն իրենց սովորական ամենօրյա սննդի.

Երկու բաժակ գինի/գարեջուր (240 կալորիա)

1 պարկ չիպս (152 կալորիա)

2 աղացած ճաշի գդալ հումուս (160 կալորիա)

2 տնական թխվածքաբլիթ թեյով (134 կալորիա)

Դա ընդամենը օրական 686 հավելյալ կալորիա է:

Խորհուրդ ենք տալիս: